Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 87.14g | Carbs: 47.43g.
Breakfast: Мясновъ Сырники Творожные, Растворимый Кофе (из Порошка), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|