Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 70.80g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Сельдерей, Петрушка, Bonduelle Молодой Горошек, Лук, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|