|
Сегодня решила устроить клубничный разгрузочный день 😁😋🍓🍓🍓🍓
|
59.2 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 65.50g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Клубника, Банан, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. Afternoon Tea: Поджаренный Белый Хлеб, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью. Supper: Корона Max Fun Малина, Чорниця, Чорна Смородина, Вибухова Карамель, Шипучі Кульки, Danone Активия Высокобелковая , Клубника. more...
|
|
1956 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Cleaning - 11 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 57 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 13 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|