Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 123.73g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом , Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Пирожное «Бисквитное Манговое», Смольнинский Хлебозавод Пирожное «Бисквитное Манговое», Летний День Молоко 3,2%, Дижонская Горчица, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Monolith Горбуша Натуральная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Кофе. Dinner: Болгарский Перец, Смольнинский Хлебозавод Пирожное «Бисквитное Манговое», Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|