Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 107.29g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, ВкусВилл Соус Карри, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич с Курицей. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shadow2131's Weight History
|