Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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58 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 74.00g | Prot: 74.50g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Carrefour Pipas de Calabaza, Carrefour Queso para Untar Light, Capitán Maní Crema de Cacahuate, Huevo Escalfado, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo. Lunch: Aceite de Girasol, Alipende Lechuga Romana , Tomates, Carrefour Maíz Dulce, Champiñones, Calabacín, Granja la Luz Queso Oveja Viejo Reserva, Carrefour Cracker. Dinner: Salsa de Soja, King Tiger Sweet Chilli Sauce, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Judia Verde Plana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Tofu Firme, Hacendado Filetes de Merluza, Mercadona Edamame, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pepino, Apio. Snacks/Other: Vive Soy Leche de Almendras, Carrefour Crunchy Muesli. more...
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steady weight
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itzicollantes's Weight History
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