Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 28.77g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Жимолость, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Dinner: Wellness Овсяное Печенье, Моя Цена Икра Из Кабачков, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Моя Цена Икра Из Кабачков, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Бег - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|