Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 83.12g | Carbs: 267.67g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Orion Чокопай, Чай с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Чай, Orion Чокопай, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Чай с Сахаром, Омский Бекон Шпикачки Чешские, Макфа Лапша, Ржаной Хлеб, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Orion Чокопай. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты, Эскимос СССР Пломбир. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннетcus's Weight History
|