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Poquito pero más cerca del objetivo 🎯 😊💪🏽
Intento no desmotivarme por el tema rodilla... Me sigue dando molestias y creo que no podré patinar de aquí a un tiempo 🥺😭💔
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48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 58.37g | Prot: 63.96g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Aguacate, Tomates, Carrefour Pan de Molde Integral, Plátano, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche de Soja. Lunch: Setas de Ostra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Castagno Bio Pasta de Espelta. Dinner: Hacendado Pastel Sabor Tarta de Queso, DIA Biscotes, Fresno Buñuelos de Bacalao, Queso Provolone, Queso Camembert, Patatas Fritas. Snacks/Other: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. more...
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2299 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Caminata Escapista 8K - 1 hour and 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Glúteos - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Patinaje tortuga 🐢 - 40 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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anaanita1's Weight History
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