Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 125.50g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Ашан Улитка с Курицей, Омлет или Яичница, Капучино. Lunch: Капучино, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Помидоры, Вареное Яйцо, Кальмар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: банан Мини, Морковь, Яичный Желток, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|