Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 102.32g | Carbs: 60.16g.
Breakfast: Авокадо, Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Roshen Candy Nut, Помидоры, Минская Марка Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Инко-Фуд Ветчина Фелино, Landers Сыр Сулугуни, Olivari Оливки без Косточек, Вино Сухое, Огурец, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|