Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 93.22g | Carbs: 77.14g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Манго, Творог 5%, Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|