Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 59.06g | Carbs: 197.64g.
Breakfast: Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|