Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 60.98g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Mixbar Миндаль, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Борщ с Говядиной, Зеленый Лук, Говядина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Dinner: Вино Сухое, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponka788's Weight History
|