Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 93.59g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Груша, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Байкальский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|