jihyo kim's Journal, 25 May 20

밤사이에 무슨일이 있었던거지ㅋㅋㅋㅋ
54.5 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2020:
1498 kcal Fat: 38.56g | Prot: 114.39g | Carbs: 175.31g.   Breakfast:  구운계란, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 일동후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Lunch: 머드스콘 그릭요거트, 블루베리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, Fage 그릭요거트 무지방,  100 % 통밀빵. Dinner:  혼합 샐러드 채소,  찐고구마,  닭가슴살. Snacks/Other: 유기농아로니아쥬스 아로니아쥬스,  새우, 삼치,  혼합 샐러드 채소, 단호박. more...
40 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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