Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 129.65g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Магнит Яблоко, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Кинза, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кудесница Мука Рисовая, Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Конина Вареная. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|