Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 109.08g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Кофе с Молоком. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Окей Капуста Брокколи Жареная, Лента Лук Маринованный, Жаркое из Свинины. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сириус Арахис в Шоколаде, Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|