|
Да уж, прикольно. По вещам чувствую, что худею, а весы показывают плюс.
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 54.45g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Глобус Сыр Маасдам Элит, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Маасдам Элит, Рис Вареный. Lunch: Сазан, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Laime Сыр Маасдам, Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Кофе с Молоком, Светофор Батончик Мюсли "Лесные Ягоды и Мёд". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|