Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 59.00g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Императорский Чай Луговая Ромашка, Ашан Пончики "Берлин" Слив/Крем, Перекресток Киви Голд. Lunch: Ашан Финики Отборные Тунис , Вареное Яйцо, Перекресток Руккола, Перекресток Грейпфрут Красный, Ogorod Укроп Свежий, Перекресток Сыр Российский, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Петруха/Магги Плечевая Часть Крыла Тушки Барбекю От Магги на Второе, Дикси Нектарины, Пятерочка Абрикос, Перекресток Сыр Российский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекла Вареная, Семена Льна. Snacks/Other: Перекресток Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|