Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 102.43g | Prot: 123.01g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Магнит Ядра Кешью Жареные, Моя Цена Фундук Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ahmad Tea Зеленый Чай, Магнит Ядра Кешью Жареные, Моя Цена Фундук Жареный, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсянка. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Пицца Домашняя, Healthy Food Курица Запеченная, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dinner: Bite Банан, Каждый День Вода, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Наш Гипермаркет Куриные Пупки , Магнит Рыба Жареная Батерфляй, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шальная пицца's Weight History
|