Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 153.15g | Carbs: 57.24g.
Breakfast: Мирролла Омега 3 Концентрат, Село Зеленое Молоко 0,5%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Совок Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Cybermass Whey Instant Protein. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мирролла Омега 3 Концентрат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|