Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 30.72g | Carbs: 163.69g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Леовит Гречка Охотничья, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Гречневая Каша с Молоком, Редис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Картофель с Золотистым Луком. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|