Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 72.83g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Хлеб Черный, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , Добрый Сок Мультифрукт, Торт. Dinner: Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ягодный Пирог, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Куим's Weight History
|