Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
46 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 85.95g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Зефир, Ehrmann Йогурт 3,2%. Lunch: Зефир, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Зефир, Оладьи на Кефире, Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint, Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|