Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 93.64g | Carbs: 229.25g.
Breakfast: Банан, Twix Ice Cream, Формула Смаку Хлеб Житний Заварной, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Lunch: Пицца Маргарита, Куриная Грудка Моя , Артек Пшеничная Каша. Dinner: Куриная Грудка Моя , Булгур (Вареный). Snacks/Other: Mars Mars, Mars Twix, АТБ Сгущённое Молоко, Свинина Запеченая, Lay's Чипсы с Крабом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|