Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 55.42g | Carbs: 148.76g.
Breakfast: Бруми Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Колбико Вареная Колбаса с Молоком "Союзная", Жареное Яйцо, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Bonfesto Cream Cheese, Капуста Тушеная, Котлеты Куриные с Овсянкой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|