Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 63.88g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясной Рулет, Машенькины Пироги Английский Крамбл . Dinner: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Огурец, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Машенькины Пироги Английский Крамбл . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|