Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 108.57g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творог с Бананом, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. Lunch: Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Globus Кукуруза, Картофель Отварной, Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|