Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 61.39g | Carbs: 175.07g.
Lunch: Чай, Рулет, Шашлык Куриный, Сок Мультифрукт. Dinner: Яблоко Зеленое, Банан, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Курага, Пирог, Молоко, Яблоко Зеленое, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|