Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 102.53g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Верес Джем Клубничный , Pilos Skyr , Ленивые вареники с маком, Простоквашино Йогурт 1,5%. Lunch: Оладушки, Лента Кукуруза Отварная, Ашан Огурец, Kral Syru Hermelin, Globus Томаты Черри . Dinner: Bonduelle Кукуруза, Roi Thai Кокосовое Молоко, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри , Vici Креветки Очищенные, Окей Огурцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|