Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 92.15g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, SPAR Сыр Десертный 27% Починки. Lunch: Рокотта, Шарлотка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лента Форель Эко Карельская. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Bite Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Печенье овсяное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|