Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 46.65g | Carbs: 151.71g.
Breakfast: Лукас Печенье с Семечками, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Омлет в Духовке, Хлеб Черный, Сыр. Lunch: Сыр Российский. Snacks/Other: Черничный Пирог, Корона Молочный Шоколад Орехи + Изюм, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кисель, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Светлана Гребенюк's Weight History
|