Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 109.68g | Carbs: 217.54g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красные Помидоры (Консервированные), Козельский Живая Сметана 25%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар, Козельский Живая Сметана 25%, Подсолнечное Масло, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Банан, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|