Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 106.04g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Помидоры, Фасоль Стручковая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Легкий, Хлеб Октябрьский. Lunch: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог, Глобус Рикотта, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Блины на Молоке, Куриная Грудка Вареная, Ленивые Голубцы . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|