Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 157.89g | Carbs: 226.82g.
Breakfast: Jattis Пломбир на Сливках, Чумак Кетчуп Нежный, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Кировский Пищевой Комбинат Jam Низкокалорийный Вишня, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Экспонента Экспонента High-Pro. Lunch: Евроопт Грейпфрут, Евроопт Огурец, Виталюр Закуска Старославянская, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream. Dinner: Бабушкина Кухня Рис, Lays Чипсы со Вкусом Сыра, Coffee Flat White. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|