Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 90.17g | Carbs: 254.36g.
Breakfast: Soko Grande Сок Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Вареное Яйцо, Hortex Весенние Овощи, 5 Морей Горбуша Натуральная , Yelli Паста с Овощами по-Итальянски. Dinner: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Пятерочка Чиабатта , Горбуша, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Креветка, Айсберри Щербет Смородина, Soko Grande Гранатовый Сок, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nati-tim's Weight History
|