Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 100.74g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, KFS Ножка, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Смузи малина-банан. Snacks/Other: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
al_write's Weight History
|