Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 79.07g | Carbs: 52.75g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Сгущенное Молоко, Сырники Жареные , Кофе с Молоком, Омлет с Ветчиной, Запечёной Свининой, Сыром, Творогом и Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|