Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 14.44g | Prot: 57.81g | Carbs: 50.73g.
Breakfast: Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Воложка Пшено. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|