Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 60.75g | Carbs: 227.26g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью, Cofix Капучино с Сиропом. Dinner: Лук, Рыба Вяленая. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
AriamAeris's Weight History
|