Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 81.67g | Carbs: 257.58g.
Lunch: Лук, Hochland Плавленный Сыр, Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Картофель, Экстра М Макаранные Изделия, Говядина Отварная, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый. Dinner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Snacks/Other: Мандарины, Кетчуп, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, «Учугэй» Чипсы, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
anjimikh1's Weight History
|