Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 89.47g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Капучино. Lunch: Аркада Груша Сушеная , Яблоко, Ваби Саби Роллы с Лососем, Суши Весла Роллы Токио Маки. Dinner: Imperativ Сушеная Курица в Медовом Соусе. Snacks/Other: Ашан Чёрная Смородина , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|