Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 46.91g | Carbs: 224.24g.
Breakfast: Хрещатик Морозиво ПЛОМБІР, Мёд, Кофе, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruit. Lunch: Київхліб Хліб Прибалтійський З Насінням, Красные Помидоры, Славянка Руккола, Premialle Сыр Фета, Сыр Маасдам. Dinner: М'ясна Лавка Ковбаса Сиров'ялена, Премия Тунец Стерилизованый, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сахар, Арахис, Своя Лінія Полуниця. Snacks/Other: Комгалком Хлібці Житні, Словяночка Кефир 2,5%, Своя Лінія Гранола, Словяночка Кефир 2,5%, Моркішка Морковка, Финик, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|