Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 70.80g | Carbs: 236.02g.
Breakfast: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|