Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 18.74g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Клубника, Вода. Lunch: Линия Печенье Европейское с Семечками, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|