Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2399 kcal
|
Fat: 119.97g | Prot: 117.25g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Самса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|