Anna Kolb's Journal, 23 May 20

Anna Kolb's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020

77.1 kg Lost so far: 2.9 kg. Still to go: 18.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2020:

625 kcal

Fat: 21.28g | Prot: 52.96g | Carbs: 56.55g. Breakfast: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Lunch: SPAR Салат Овощной с Курицей. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Мясо Кролика, Петрушка, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...

445 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anna Kolb's Weight History

View Complete History

Anna Kolb's Journal, 23 May 20

Submit a Comment

Anna Kolb's Weight History