Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 124.60g | Prot: 60.35g | Carbs: 20.02g.
Breakfast: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Сыр Голландский, Яйцо, Арахисовая паста. Lunch: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи кето. Dinner: Кето конфеты, Сыр Голландский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovAlisa's Weight History
|