Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
94 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 50.92g | Carbs: 112.57g.
Breakfast: Обычные Блины. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Капустный Салат, Кабачковые Оладьи, Картошка Вареная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataykaterina's Weight History
|